si no deja al novio antes de que pase algo. No vale la pena por que no te respetara a ti tampoco. Solo Digo

sacate el bicho y dile mami tu quieres castigo?

Chicha cabron.

la comunicacion no esta solo en las palabras. aprende a leer el body language de ella y asegurate que le interesas- es posible que tal vez por eso te sientes incomodo de hacer la movida. se sugestivo pero no creepy, play by ear.

lo unico que se es que cardio te ayuda a rebajar. sorry I can't be much help, good luck OP!

Subiste metiendote batida? porque tengo entendido que habese las batidas te hacen mas mal que bien.
Otro problema, es que se hace mas dificil subir de peso en musculo que perdelo. Que si te metiste batida o otra mierda como e visto y tu cuerpo no la resive bien pues te pones fofo, tengo fuerza pero no cuerpo. Solución, dejas las batida, barra o cualquier mierda que te meta, come saludable no fatfood. Corre y nadar, especialmente nadar te ayuda a tonificar mas rápido. También le puede meter a las pesas (mas repeticiones y menos peso).

baja algun video tipo insanity, P90x, etc, o busca en internet workout program, normalmente vienen de 3 meses, siguelo y come bien que con paciencia y dedicacion se da la cosa, lo bueno de estos videos es que si sigues el programa, estaras ejercitando el cuerpo completamente.

Insanity tiene la ventaja de que no necesitas pesas ni barras ni nada, a mi me gusta P90X pero necesitas pesas y un pull up bar...

exito

  huehuehue

  Pela como un hombre!!! Suelta la piedra!

Necesitan las buenas peleas de la barcelo

parece que las nuevas generaciones odiamos a todo el mundo que nos rodea, pero lo disimulamos para mantener apariencias

>>3703

Estamos en un gobierno popular, asi que es normal. Puerto Rico se encuntra de nuevo en el oscurantismo.

>>3703
ese es el problema nose que me causa tanta ira y mas todavia porque a diario se pone peor.

>>3705
yo nose si van hacer protestas o que. No tengo idea si la gente haria algo pero estoy loco de que pase para poder ir y joder todo lo que pueda. SI hubiera una protesta de la UPR yo estaria alli solo para tirar piedras y ma

>>3695
Pienso que toda la situacion es resultado de los primeros amores. Yo tuve una situacion similar y sinceramente, el problema es que todavia no has logrado superarte y encontrar una persona que acople igual o mejor contigo.Obviamente en tus ojos, el tiene laventaja debido a todo el tiempo que se conocian, y aun mas por la epoca especifica, donde la corta edad, experiencias nuevas y cuerpo lleno de hormonas ayudan a mantener esa nostalgia.

Ahora, mientras dos personas que tuvieron una coneccion mas alla de one night stand siempre, siempre quedan sentimientos conflijidos. Si terminan en malas, se odian hasta la muerte, si terminan en buenas, siempre se estan buscando, preguntandole a la gente por el otro etc. Pienso que el esta en tu misma situacion (no se ha superado etc.) y su reaccion es distanciarse, alejarse y hacerse el indiferente/picharte, porque muchos hombres prefieren no atarse emocionalmente (a menos que esten obligados) y el obviamente ya esta atado a ti.

Aun asi, no te recomendaria que intentes hacer nada con el, si el no quiere de primera instancia, tarde o temprano, aun cuando lograras establecer una relacion, el se va arrepentir y terminarla (ya sea directa o indirectamente). Ese vaiven durante su adolescencia (durante el tiempo que si fueran literalmente el uno para el otro serian inseparables), me sugiere que en el fondo no funcionaria. A inseparabilidad no me refiero exactamente a que se quedaran como pareja para siempre, sino que o eran novios, o se odiaban drasticamente y luego volvian, ergo en ambas situaciones demostraban los sentimientos del uno para el otro, ya que, a fin de cuentas, amor y odio son dos lados de la misma moneda.

chicha con otras personas. la high fue un momento de tu vida que debes olvidar. ya no estas en la high, crece, chicha con otras personas.

>>3699
>la high fue un momento de tu vida que debes olvidar
>olvida parte de vida
Algo medice que tu experiencia en la high fue decepcionante.

>>3498
Mejor dicho, deja una nota para que después lo suban otros.

Ve a los demas desde un punto de vista o perspectiva regular/neutral. Haz la paz con tus demonios antes de juzgar a los demas, veras que sobrio/ebrio/high veras a los demas pretty much amazing and awesome in their way. Creeme, por experiencia propia te puedo decir, que el ego y el orgullo jode. Se cool y acepta a los demas como son, de esa forma ganaras confidence y bajaras panties con mas facilidad.

>muy largo, no lei? = Deja de quejarte de los demas pq no importa el pais, si eres pendejo y bicho l@s demas lo notaran.

>me molesta que todos en el sociedad sigan sus normas pre-condicionales y que la gente sea tan hipócrita y actue como pseu-intelectuales.
>Quiziera mudarme a Cánada, Australia, o un pais nórdico.
O sea mudarte a paises donde todo el mundo las sigue las normas monotonamente, son antisociales, frio con cojones que limita sus opciones (excepto Australia), censuran todo (en el caso de AUS, mas que USA, Canada es lo mismo que USA, paises nordicos en violencia censuran mas en sexo menos). Actuan como pseudo-intelectuales (en especialmente los paises nordicos) criticando todo because my HDI lets me feel superior.

Me encanta ver como la gente tiene una imagen/ilusion increible con paises que conocen, para un vez llegan/conocen gente de ahi terminan viendo que la realidad es muy diferente.

Como otros anones dijeron, el problema eres mas tu y no importa donde vallas, lo seguiras arrastrando contigo mientras no cambies.

Nada mas el trip dice mucho de como actuas como persona en la vida real.

>get her drunk
>manipulate the situation until you end up alone
>push her buttons the right way
>Enjoy prohibited sex

or

>Busca una excusa para tomarte un break con tu novia
>Crea indirectamente un problema para el novio de ella/averigua si le miente, se las pega/planta evidencia
>Consuela a tu amiga
>Disfruta del sexo prohibido

>>3632
La primera opcion es buena. El alcohol le saca la verdad a la gente.

Enjoy your insecure relationship/paranoia/random sadness/depression/etc